第二周进入长春亚泰在海口的冬季训练。在进行身体恢复训练的第一周后，亚泰士兵发现了冬季训练的节奏，并进入了每天进行两次运动的高强度训练期。根据培训计划，在第二周，整个团队将在体育锻炼的基础上增加技术和战术培训。
一年的计划在春天。联赛是否开局良好很大程度上取决于冬季训练的质量。陈阳教练认为，尽管新赛季将受到流行病的预防和控制，但当尚未确定新赛季时，该队的冬季训练的第一阶段将按计划继续进行。
目前，教练组通过YOYO间歇恢复测试了解了运动员的身体状况后，进行了有针对性的体育锻炼。沙滩有氧跑步，传球和擒拿训练，对抗训练等已成为团队为期两天的训练的主要内容。值得一提的是，正在海口训练的U23队受到了第一队教练组的关注。杨树凯，杨静凡和朱明新组成一队，接受了主教练陈杨的检查。
从下周开始，上海申花和其他中超球队将抵达海南接受冬季训练。届时，海南将热闹起来，教练组将与在那里训练的团队会面，以测试第一阶段训练的结果。