并在那个赛季为大连实德队出场两次。 2014赛季后半段加盟大连阿尔滨后，年仅21岁的金洋洋逐渐成为球队的主力中后卫。可惜大连阿尔滨那个赛季降级了。为了球队的生存，金洋洋支付了800万元。转会费卖给了广州富力。
第一次离开家乡，到千里之外的俱乐部开始自己的职业攀登之旅，金洋洋和所有初出茅庐的年轻球员一样，经历了各种洗礼。后防线的球员想要锻炼，就需要更加努力。当年的亚冠直播，一直被人诟病。这是最好的例子。2020 年欧洲杯
在富力的那个赛季，由于韩国后卫张贤洙的伤病，金洋洋得到了更多的机会，几乎成为了主力球员。他还在单场比赛中上演了双冠王。也因为他的青春和持刀卫兵的气质，那年他的生活进入了“开挂”模式。入选国家队，代表国奥参加奥运会预赛，都为他随后的转会增加了筹码。